高效复习应对考研

发布时间：2018-12-12 编辑：考研派小莉推荐访问：

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高效复习应对考研正文

不想学习的原因

　　在给出解决清单之前，不如先想一想，究竟是什么导致我们不能静下心来。

　　1，不学习，是因为可怕的线性思维

　　这个应该是你静不下心来学习的重要原因之一。

　　从小到大，我们所做的一切学习活动，都有人帮忙指出前进的方向和所能达到的目的地：

　　上小学好好读书，将来可以考个好一点的初中；初中好好读书，将来可以考个好一点的高中；高中好好读书，将来可以考个好一点的大学；只有上了好一点的大学，将来才能找到一份好工作，才能有一个好对象......

　　你看，我们付出的所有努力，都有实打实、可以掌控的结果。

　　也难怪，在大学之前，我们被灌输最多的，就是“一分耕耘一分收获”，“天才是由1%的灵感，加上99%的汗水成就的”，“付出定有回报”的毒鸡汤，因为家长和老师也都清楚，在这个阶段，学生只要努力就行了，至于为什么要努力，他们一点都不关心。

　　但高考永远都是人挤人的独木桥，有人走上人生巅峰，必将有人伴随着无数的惨叫，跌入谷底。无论是走上巅峰还是跌入谷底的人，打小被灌输的线性思维，早已挥之不去，相伴一生。

　　线性思维带来的最大负面影响，就是让人容易产生恐怖化的情绪。

　　我听到最多的抱怨，大概可以规成以下几类：

　　完了完了，我感觉我考研也考不上了，这辈子就要玩完了；

　　完了完了，我这次的六级没有过，今后找工作肯定非常难，感觉大学白上了；

　　完了完了......

　　心理学家埃利斯将我们常常夸大生活事件带来的消极影响的倾向称之为“恐怖化”。

　　因为这样的线性思维，一旦有什么事情没有按照既定的线性往上发展的时候，我们就会自己给自己制造障碍，自己给自己加戏，而且还是苦情戏。

　　但实际上，现在让我们焦头烂额的事情，在人生的漫长河流中，连再小的浪花都不是，但因为受制于这样的线性思维，往往会刻意夸大现在的痛苦，接着看不到将来还有什么好留念的地方。

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